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POLEDANCE (ONLY GIRLS) Master-Class - Schnupperstunde

Hosted by a member of the Vienna Spontaneous Activities Group
Event Cover Photo
Took place 1 month ago
Mon 17 Sep 20:00 - 21:00

Ready to Join?

Pole dance combines dance and acrobatics centered on a vertical pole. This performance art form takes place not only in gentleman's clubs as erotic dance, but has also recently gained popularity as a mainstream form of fitness, practiced by many enthusiasts in gyms and in dedicated dance studios.

Pole dance is regarded as a form of exercise which can be used as both an aerobic and anaerobic workout.

Sport outfit and/or/with hot high-heels.

Sehr viele Frauen haben Angst, dass sie nicht fit genug für Poledance sind. Mach dir keine Sorgen! Wir gehen auf die körperlichen Voraussetzungen jeder Teilnehmerin ein. Keine soll auf der Strecke bleiben oder Angst haben, nicht mitmachen zu können, weil sie nicht stark genug ist: wir gehen langsam vor und bauen gezielt all jene Muskeln auf, die wir benötigen, um die Bewegungen sicher und kontrolliert auszuführen. Unsere Poledance-Schnupperstunden sind gratis: trau dich es auszuprobieren! Wer weiß, vielleicht verliebst du dich auch :)

Unsere TrainerIn: Daniela (Studio 2, im 1. Bezirk).

See you soon!