Meditation Course/ Corso di Meditazione (Florence)

Corsi: Commune di Prato Nord:
CORSO di MEDITAZIONE- Docenti: Ilyssa Wexler. Il corso si basa su semplici tecniche di meditazione. Il fine e' imparare in modo practico cosa e' la meditazione, come farla correttamente evitando gli errori piu' comuni e soprattutto percepirne i benefici. Le tecniche proposte aiutano sensibilmente il controllo dello STRESS, la gestione della perdita di peso e aiutano il corpo e la mente a ritrovare piu' energia.

MEDITATION COURSE-Teacher: Ilyssa Wexler. The course is based on simple meditation techniques. learn the what and how to practice meditation, do it properly and avoid the most common mistakes and receive the benefits. The proposed techniques significantly help control stress, manage weight loss and help the body and mind to find more energy.

Febbraio Protected content
Martedi e giovedi dalle 18.30 alle 19.45
10 incontri di 1 ora e 15 minuti
costo: 60,00

Tues + Thurs from 6:30 to 7:45
10 classes- 1 hour and 15 minutes
60 Euro