Kundalini yoga & ayurvéda urban retreat near Paris

This activity will be in french language but the teacher can also speak english if needed :

C’est le printemps et nous vous proposons un temps de retraite et d’expériences sensorielles dans la ville près de Paris !

Quel bel endroit que Les Lilas (près de Paris) pour cette retraite urbaine, printanière et gourmande ! Diana et Patricia sont parisiennes et professeures de kundalini et de yin yoga.

Elles expérimentent le challenge de maintenir des pensées positives, une belle énergie dans le milieu riche mais aussi fatiguant de la ville.
Diana est cheffe de cuisine spécialisée en cuisine ayurvédique .
Patricia est membre du collectif Weareyogis dont l’objectif est de rendre le yoga accessible à toutes et tous. Ensemble, elles ont créé cette retraite urbaine.

Un temps suffisamment long pour explorer les bienfaits de la synergie kundalini yoga et ayurveda – ré-établir l’harmonie entre corps, esprit, environnement et saison. Chaque jour la thématique est explorée via le yoga et via l'alimentation !

Programme complet et détail du séjour :
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